Σοβαρές διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, δεν εμφανίζονται ξαφνικά σε έναν άνθρωπο μια ωραία πρωϊα από το πουθενά. Πάντα υπάρχουν κάποια πρώτα… συμπτώματα που δείχνουν ότι κάτι δεν… πάει καλά με την ψυχική μας υγεία.
Η Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση αναφέρει ότι υπάρχουν σημάδια που μας δείχνουν ότι ίσως κάποιος βρίσκεται στον δρόμο για την σχιζοφρένεια και την διπολική διαταρραχή.
Οι συναισθηματικές και συμπεριφοριστικές μεταβολές που προμηνύουν πρόβλημα ψυχικής υγείας σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση:
Αλλαγές στο πρόγραμμα ύπνου ή στην όρεξη: διαφορετική διάρκεια ύπνου, αλλαγές στην όρεξη ή αδιαφορία για την αυτοφροντίδα του ατόμου
Μεταβολές στη διάθεση: ταχείες ή δραματικές αλλαγές στα συναισθήματα ή καταθλιπτικά συναισθήματα και έντονη ευερεθιστότητα
Κοινωνική απόσυρση: απομόνωση και απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα ήταν ευχάριστες για το άτομο
Δυσλειτουργικότητα: ασυνήθιστη «πτώση» της λειτουργικότητας, στο σχολείο, στην εργασία ή στις κοινωνικές δραστηριότητες, όπως εγκατάλειψη αθλημάτων, αποτυχία στο σχολείο ή δυσκολία στην εκτέλεση οικείων καθηκόντων
Γνωστικές δυσκολίες: ανεξήγητα προβλήματα συγκέντρωσης, μνήμης ή λογικής σκέψης και λόγου
Υπερευαισθησία: υπερβολική ενόχληση από εικόνες, ήχους, μυρωδιές ή την αφή
Απάθεια: απώλεια πρωτοβουλίας ή επιθυμίας συμμετοχής σε οποιαδήποτε δραστηριότητα
Αίσθημα αποσύνδεσης: διάσχιση του εαυτού από την πραγματικότητα
Παράλογη σκέψη: πεποιθήσεις για ατομικές δεξιότητες κατανόησης υπερφυσικών νοημάτων ή υπεράνθρωπης επιρροής του ατόμου σε γεγονότα
Νευρικότητα: φόβος ή καχυποψία προς τους άλλους
Ασυνήθιστη συμπεριφορά: ιδιόμορφη, άκοσμη συμπεριφορά
Αλλαγές συμπεριφοράς στο σχολείο ή στην εργασία: πολλές απουσίες, εξασθένηση της απόδοσης, τεταμένες σχέσεις με τους συνομηλίκους ή τους συναδέλφους.
