αβοκάντο

Αβοκάντο: Προσφέρει αντιγηραντική δράση και φροντίζει την επιδερμίδα

Το αβοκάντο αποτελεί μια τροφή με σπουδαία οφέλη για την υγεία, αλλά φροντίζει και την ομορφιά, καθώς έχει και αντιγηραντική δράση. Το ακοβάντο είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα και…

Περισσότερα

Ένα αβοκάντο την εβδομάδα τον καρδιολόγο κάνει πέρα – Μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε αβοκάντο σπάνια ή ποτέ, σύμφωνα με…

Περισσότερα

Παρασκευάστε στο σπίτι μια μοναδική μάσκα ομορφιάς από αβοκάντο – Πολεμάει την αντιγήρανση και τις ρυτίδες και ενυδατώνει

Καμιά φορά δεν χρειάζεται να πληρώσουμε αδρά για να κάνουμε μια μάσκα ομορφιάς, είτε αγοράζοντας ένα προϊόν αυτής της κατηγορίας, είτε πηγαίνοντας σε κάποιο spa, ή κέντρο ομορφιάς. Μάσκες ομορφιάς…

Περισσότερα