όσπρια

Ποιες τροφές θεωρούνται η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Δεν είναι ανάμεσά τους το κρέας

Πολλοί είναι εκείνοι που θεωρούν το κρέας την τροφή που αποτελεί την καλύτερη πηγή πρωτεΐνης για τον οργανισμό, αλλά τα πράγματα δεν είναι έτσι. Μια πρόσφατη αναφορά από την Επιτροπή…

Περισσότερα