All posts tagged "διατροφή"

• 

  65

  Ομορφιά

   Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Βοηθάνε στην μάχη κατά της ακμής – Πώς βελτιώνουν το δέρμα

  Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Στη μάχη εναντίον της τα… όπλα είναι πολλά,. Φάρμακα,...

• 

  183

  Υγεια

  Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου

  Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας σε συνδυασμό με τη μη τήρηση...

• 

  213

  Υγεία και Διατροφή

  Νεανικός διαβήτης: Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης

  Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων, όπως η βρώμη, το σιτάρι και ορισμένα φρούτα όπως η μπανάνα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη...

• 

  198

  Υγεία και Διατροφή

  Η διατροφή του μικρού μαθητή – Τι πρέπει να τρώει ο μαθητής του Δημοτικού

  Η ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής ενός ανθρώπου. Ωστόσο, η διατροφή στην παιδική ηλικία είναι καθοριστικής σημασίας,...

• 

  221

  Υγεια

  Συμβουλές για τις σωστές διατροφικές συνήθειες των παιδιών

  Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά, τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτό το...

• 

  209

  Υγεία και Διατροφή

  Μελέτη: Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με βλάβη του DNA

  Μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο βλάβης του DNA και εμφάνισης χρόνιων εκφυλιστικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη από το...

• 

  223

  Υγεια

  Η διατροφή στην ηλικία των 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70

  Τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς γήρανσης αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο...

• 

  167

  Γυναίκα

  Οι γυναίκες μπορούν να παραμείνουν υγιείς με όπλο την πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή, λέει νέα έρευνα #Διατροφή

  Οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ως όπλο για την υγεία τους την πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή. Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες...

• 

  159

  Υγεια

  Η διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς #Διατροφή

  Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι συνολικά...

• 

  202

  ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ

  Δίαιτα και γυμναστική μαζί ή χώρια; Ο Γιώργος Μουλίνος δίνει τις απαντήσεις

  Είναι πολλές οι φορές που δέχομαι την ίδια ερώτηση από τους ανθρώπους που προσπαθούν να μειώσουν το βάρος τους και αγωνιούν γι...