Η φετινή εκδήλωση στην Άναξο Λέσβου δεν είναι απλώς μια γιορτή πολιτισμού· είναι μια ωδή στη σοφία της φύσης και στη δύναμη...
Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Στη μάχη εναντίον της τα… όπλα είναι πολλά,. Φάρμακα,...
Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας σε συνδυασμό με τη μη τήρηση...
Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων, όπως η βρώμη, το σιτάρι και ορισμένα φρούτα όπως η μπανάνα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη...
Η ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής ενός ανθρώπου. Ωστόσο, η διατροφή στην παιδική ηλικία είναι καθοριστικής σημασίας,...
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά, τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτό το...
Μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο βλάβης του DNA και εμφάνισης χρόνιων εκφυλιστικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη από το...
Τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς γήρανσης αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο...
Οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ως όπλο για την υγεία τους την πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή. Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες...
Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι συνολικά...