All posts tagged "μαγνήσιο"

• 

  329

  Υγεία και Διατροφή

  Μαγνήσιο: Πόσο σημαντικό είναι για τον οργανισμό – Τι προκαλεί η έλλειψή του – Ποιες τροφές το περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες

  Το μαγνήσιο είναι μέταλλο και αποτελεί το ενδέκατο πιο άφθονο στοιχείο της μάζας του ανθρώπινου σώματος. Ο ανθρώπινος οργανισμός περιέχει περίπου 24...

• 

  469

  Υγεία και Διατροφή

  Μελέτη: Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με βλάβη του DNA

  Μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο βλάβης του DNA και εμφάνισης χρόνιων εκφυλιστικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα μελέτη από το...