Σολομός: Μια τροφή που καταπολεμάει το άγχος και ενισχύει την ψυχική υγεία
Ο σολομός αποτελεί Μια τροφή όπλο κατά του άγχους που ενισχύει την ψυχική υγεία. Τα ψάρια με λιπαρά όπως ο σολομός, περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι…