Η καθημερινότητά μας χαρακτηρίζεται συχνά από έντονες και πιεστικές καταστάσεις. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η απαιτητική επαγγελματική δραστηριότητα, η οικονομική ανασφάλεια και τα προβλήματα υγείας αποτελούν βασικούς παράγοντες που προκαλούν…
«Δεν συνειδητοποιούμε πόσα κρατάμε μέσα μας!»: Σε ένα πάρκο του Λονδίνου, δεκάδες νέοι συγκεντρώθηκαν για να ουρλιάξουν με την ψυχή τους και να εκτονώσουν την έντασή τους, ένα φαινόμενο που…
Το επαναλαμβανόμενο στρες μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Αυτό διαπίστωσαν ερευνητές σε μελέτη, όταν εντόπισαν ότι έπειτα από μία εβδομάδα στρες τα ποντίκια…
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι οι αλλαγές στην αλληλουχία του DNA που είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να εμφανίσει διαβήτη, συνδέονται με την ικανότητα των παγκρεατικών κυττάρων…