Το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμώνεται από το άγχος και την αϋπνία – Περιορίζουν τα «φυσικά κύτταρα φονείς»
Οι διαταραχές ύπνου δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική ευεξία, αλλά μειώνουν και την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, περιορίζοντας τα «φυσικά κύτταρα φονείς» (NK cells), λένε τα αποτελέσματα επιστημονικής μελέτης από…