Υγεία και Διατροφή

Mεσογειακή διατροφή: Μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση να διατηρήσουν τη νοητική υγεία τους

Οι άνθρωποι με πολλαπλή σκλήρυνση που τηρούν με συνέπεια τη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων μνήμης και σκέψης, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής…

Περισσότερα

Το μπρόκολο και το λάχανο περιορίζουν τις δερματικές αλλεργίες

Η κατανάλωση μπρόκολου ή λάχανου μπορεί να περιορίσει τη σοβαρότητα των δερματικών αλλεργιών, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Ιατρικής Έρευνας (Inserm). Σε αυτή…

Περισσότερα

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κόψεις τη ζάχαρη – Νέα έρευνα ανατρέπει όλα όσα γνωρίζαμε για τα υποκατάστατα

Η κατανάλωση των τεχνητών υποκατάστατων της ζάχαρης σχετίζεται με έναν ταχύτερο ρυθμό γνωστικής εξασθένησης. Σύμφωνα με οκταετή μεγάλη μελέτη που έγινε στη Βραζιλία σε 12.772 άτομα και δημοσιεύεται αυτές τις…

Περισσότερα

Βιώσιμα αλείμματα από ανεκμετάλλευτα φύκια και αναξιοποίητα είδη ψαριών

Στη δημιουργία βιώσιμων αλειμμάτων (spreads) από ανεκμετάλλευτα είδη, που βρίσκονται τόσο σε γλυκά, όσο και σε θαλάσσια ύδατα, όπως κάποια είδη φυκιών, προχώρησαν οι συμμετέχοντες στο έργο IMPRESS, που υλοποιείται…

Περισσότερα

Οι Έλληνες επιθυμούν να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος, αλλά δυσκολεύονται στην πράξη, σύμφωνα με έρευνα

Επιθυμούν να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος, αλλά δυσκολεύονται στην πράξη οι Έλληνες καταναλωτές, όπως προκύπτει από πρόσφατη πανελλαδική έρευνα του Συλλόγου Ελλήνων Χορτοφάγων «HellasVeg», με τη συνεργασία της εταιρείας δημοσκοπήσεων…

Περισσότερα

Σολομός: Μια τροφή που καταπολεμάει το άγχος και ενισχύει την ψυχική υγεία

Ο σολομός αποτελεί Μια τροφή όπλο κατά του άγχους που ενισχύει την ψυχική υγεία. Τα ψάρια με λιπαρά όπως ο σολομός, περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι…

Περισσότερα

Νέα θεραπεία για άτομα με σοβαρές τροφικές αλλεργίες

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι ένα ενέσιμο φάρμακο θα μπορούσε να βοηθήσει τα άτομα που υποφέρουν από πολλαπλές τροφικές αλλεργίες. Η ομάδα Αμερικανών ερευνητών διαπίστωσε ότι ένα μονοκλωνικό αντίσωμα, η…

Περισσότερα

The Lancet: Το ένα τρίτο των παιδιών παγκοσμίως προβλέπεται να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα το 2050, σύμφωνα με έρευνα σε 204 χώρες- και στην Ελλάδα

Τα ποσοστά των υπέρβαρων ή παχύσαρκων παιδιών παγκοσμίως αναμένεται να εκτοξευθούν στα ύψη, με το ένα στα τρία παιδιά και νέους ηλικίας 5-24 ετών να προβλέπεται ότι θα είναι υπέρβαρα…

Περισσότερα

Νηστεία και υγεία: Τι έδειξαν μελέτες που έγιναν στο Εργαστήριο Βιοχημείας, Φυσιολογίας και Διατροφής της Άσκησης του παν. Θεσσαλίας

Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες. Οι διατροφικοί περιορισμοί για τους…

Περισσότερα

Το τσάι απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα από το νερό

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northwestern στις ΗΠΑ διαπίστωσαν πως το τσάι απομακρύνει τα φορτισμένα άτομα ή ιόντα βαρέων μετάλλων από το νερό. Ο Μπέντζαμιν Σίντελ, κύριος συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε…

Περισσότερα