Περίοδος: Mια φυσική διαδικασία που χρειάζεται περισσότερη γνώση και λιγότερη σιωπή

8 Ιουνίου, 2026 16:16

Για τα περισσότερα κορίτσια και γυναίκες, η περίοδος αποτελεί ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής τους. Παρ’ όλα αυτά, ακόμη και σήμερα, εξακολουθεί να περιβάλλεται από αμηχανία, ελλιπή ενημέρωση και συχνά σιωπή. Πολλά παιδιά φτάνουν στην πρώτη τους περίοδο χωρίς να γνωρίζουν τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα τους, ενώ για αρκετές οικογένειες η συζήτηση γύρω από την έμμηνο ρύση παραμένει δύσκολη. Η γνώση όμως αποτελεί βασική προϋπόθεση για την υγεία, την αυτοπεποίθηση και την ευημερία των παιδιών και των νέων.

Η περίοδος δεν είναι μόνο ένα ζήτημα σωματικής υγείας. Συνδέεται με την αυτοπεποίθηση, την ευεξία, τη σχολική καθημερινότητα και την αίσθηση ασφάλειας των κοριτσιών. Όταν η ενημέρωση απουσιάζει ή όταν η πρόσβαση σε προϊόντα περιόδου δεν είναι δεδομένη, μια φυσική βιολογική διαδικασία μπορεί να μετατραπεί σε πηγή άγχους, αμηχανίας ή αποκλεισμού.

Απέναντι σε αυτή την πραγματικότητα, το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με τη UNICEF, υλοποιεί το πρόγραμμα «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου», ένα Εθνικό Πρόγραμμα Υγείας και Υγιεινής Περιόδου, με στόχο την προαγωγή της υγείας και της ευημερίας των έφηβων κοριτσιών, την ενημέρωση της σχολικής κοινότητας και τη διασφάλιση ισότιμης πρόσβασης σε προϊόντα περιόδου.

Το πρόγραμμα έρχεται να ενισχύσει τη γνώση γύρω από την περίοδο και να δημιουργήσει ένα πιο υποστηρικτικό περιβάλλον για τα κορίτσια, τους γονείς, τους φροντιστές και τους εκπαιδευτικούς. Μέσα από στοχευμένες δράσεις, προωθείται μια πιο ανοιχτή, υπεύθυνη και επιστημονικά τεκμηριωμένη συζήτηση για την υγεία και την υγιεινή της περιόδου.

Στο πλαίσιο του προγράμματος έχουν δημιουργηθεί εκπαιδευτικά πακέτα για παιδιά και εφήβους, προσαρμοσμένα στη γνωστική και συναισθηματική ωριμότητα κάθε ηλικιακής ομάδας, για μαθητές Ε΄ και ΣΤ΄ Δημοτικού και Γυμνασίου. Το υλικό περιλαμβάνει βίντεο και διαδραστικές δραστηριότητες, με θεματικές όπως οι εφηβικές σωματικές αλλαγές σε κορίτσια και αγόρια, οι βασικές πληροφορίες για την έμμηνο ρύση, η διαχείριση της περιόδου και η αποδόμηση μύθων ή λανθασμένων αντιλήψεων που δεν βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα

Παράλληλα, το πρόγραμμα περιλαμβάνει δια ζώσης δράσεις για παιδιά και εφήβους σε σχολεία, δωρεάν διανομή προϊόντων περιόδου, συναντήσεις με γονείς και εκπαιδευτικούς, καθώς και σύγχρονη εξ αποστάσεως επιμόρφωση για επαγγελματίες της σχολικής κοινότητας. Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργείται ένα δίκτυο γνώσης, υποστήριξης και φροντίδας γύρω από την υγεία και την υγιεινή της περιόδου.

Ιδιαίτερη σημασία έχει και η διάσταση της ισότιμης πρόσβασης. Η διανομή προϊόντων περιόδου σε σχολεία σε όλη την επικράτεια αναγνωρίζει ότι η υγιεινή της περιόδου δεν πρέπει να αποτελεί προνόμιο, αλλά βασική προϋπόθεση αξιοπρέπειας, υγείας και συμμετοχής στη σχολική ζωή.

Το «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου» απευθύνεται όχι μόνο στα κορίτσια, αλλά σε ολόκληρη τη σχολική κοινότητα. Γιατί η ενημέρωση γύρω από την περίοδο αφορά και τα παιδιά, και τους εφήβους, και τους γονείς, και τους εκπαιδευτικούς. Όσο περισσότερο μιλάμε με γνώση και σεβασμό, τόσο περισσότερο μειώνεται η αμηχανία και ενισχύεται η αυτοπεποίθηση των παιδιών.

Η περίοδος είναι μια φυσική σωματική λειτουργία. Δεν πρέπει να αποτελεί λόγο σιωπής, φόβου ή ντροπής. Με σωστή ενημέρωση, πρόσβαση σε προϊόντα περιόδου και υποστηρικτικό σχολικό περιβάλλον, κάθε κορίτσι μπορεί να διαχειρίζεται την περίοδό του με άνεση, αξιοπρέπεια και ασφάλεια.

Δείτε περισσότερα στο paidikaipsihikiigeia.gov.gr

 

Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *