Είναι καλό να τρώμε γιαούρτι πριν τον ύπνο; Τι δείχνουν οι έρευνες
Όταν η πείνα κάνει την εμφάνισή της λίγο πριν από τον ύπνο, το γιαούρτι αποτελεί μία από τις πιο εύκολες και πρακτικές επιλογές. Είναι σχετικά ελαφρύ, χορταστικό και μπορεί να…
Οι επισκέπτες του βουλγαρικού περιπτέρου στην EXPO 2025 στην Οζάκα συνδέουν συχνά την Βουλγαρία με το γιαούρτι
Οι επισκέπτες του βουλγαρικού περιπτέρου στην EXPO 2025 στην Οζάκα συνδέουν τη Βουλγαρία κυρίως με το γιαούρτι, δείχνει έρευνα του Βουλγαρικού Πρακτορείου Ειδήσεων (BTA) που πραγματοποιήθηκε μεταξύ των επισκεπτών του…
Το γιαούρτι μπορεί να προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Mass General Brigham που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Gut Microbes». Για…